Starostlivosť o atopickú pokožku dojčiat a detí

Páli to, svrbí to: vaše dieťatko svrbí a páli pokožka a vidieť ho trpieť bolí aj vás. Pokožka všetkých detí je prirodzene krehká (čo je pomerne obvyklé), menej schopná brániť sa všetkým druhom agresívnych vplyvov, avšak pokožka detí s atopiou je ešte reaktívnejšia: začervenaná, svrbí, pokrývajú ju červené škvrny alebo dokonca chrasty. Aký krém by ste mali použiť na upokojenie atopickej dermatitídy vášho dieťaťa alebo bábätka? Čoho by ste sa mali vyvarovať a aké dobré návyky by ste si mali osvojiť, aby ste im pomohli cítiť sa lepšie? Tu sú všetky naše tipy na každodennú úľavu pre atopickú pokožku u detí

• Oplachujte, ale šetrne. Žiadne nešetrné alebo vysoko penivé prípravky: zvoľte špeciálne detské penivé gély, oleje alebo gély 2 v 1 na telo a vlásky.
   
• Sprchujte alebo kúpte krátko (nie dlhšie ako 5 minút), pretože tvrdá voda vysušuje pokožku, a dbajte na to, aby voda nebola príliš horúca (maximálne 35 °C), pretože teplo môže zápal znovu aktivovať.
   
• Umývací prípravok dôkladne opláchnite čistou vodou a jemne osušte, bez nadmerného drhnutia pokožky!
   
• Použite mäkké osušky a perte ich v hypoalergénnom pracom prostriedku, bez zmäkčovadiel, a sušte ich, pokiaľ možno v sušičke.
   
• Poznámka: ak máte čas, ranný kúpeľ môže vaše dieťa osviežiť a upokojiť po náročnom, svrbivom nočnom spánku.
   
• Raz až dvakrát denne alebo pri výmene plienok aplikujte emolienčný krém vhodný na atopickú pokožku. V ideálnom prípade ho aplikujte tiež veľmi skoro po kúpeli alebo sprchovaní, aby bola pokožka čo najviac hydratovaná.
   
• Aby ste zabránili škrabaniu alebo poškodeniu pokožky, skracujte im nechty vhodnými nožnicami.

• Vždy si vyberajte hypoalergénne prípravky starostlivosti o pokožku: atopická pokožka je alergická pokožka. Na minimalizáciu rizika alergických reakcií je potrebné špeciálne zloženie prípravkov.
   
• Zloženie s protizápalovým účinkom, ktorá pokožke doplní lipidy: atopická pokožka je vždy veľmi suchá a zápalová, preto je dôležité používať prípravky doplňujúce lipidy a brániace zápalom ihneď po osprchovaní.
   
• Rešpektujte pH pokožky: čistiace prípravky musia mať kyslé pH (mierne pod 5,5), aby sa znížilo pH atopickej pokožky. Odporúčame používať výrobky bez obsahu mydla.
   
• Vyberte si krém, balzam alebo emolienčné mlieko podľa toho, akú textúru preferujete vy alebo vaše dieťa: textúra krémov a balzamov je výživná, krémová a je a ideálna pre najsuchšiu pokožku, textúra mlieka je sviežejšia a ľahšia a je vhodnejšia pre mierne suchú pokožku.

Ďalšie informácie

Ďalšie tipy pre atopickú pokožku
 

• Atopický ekzém: rozhovor s dieťaťom